Hábitos

La importància de la regularitat en l’entrenament per a persones amb discapacitat intel·lectual

A Más Que Tenis, l’entrenament va molt més enllà de l’aprenentatge tècnic del tennis. La regularitat de les sessions esdevé un pilar fonamental per al desenvolupament personal, emocional i social de les persones amb discapacitat intel·lectual que participen en el projecte. Entrenar de manera constant no només millora les habilitats esportives, sinó que també construeix […]

La importància de la regularitat en l’entrenament per a persones amb discapacitat intel·lectual Llegeix més »

Bàsquet en cadira de rodes: fomentant la inclusió als Centres Fundació Rafa Nadal de Madrid i Palma

Als Centres Fundació Rafa Nadal de Palma i Madrid hem viscut recentment dues activitats molt especials centrades en el bàsquet en cadira de rodes, un esport que ens permet treballar valors com l’empatia, el respecte i la inclusió, alhora que donem visibilitat a modalitats esportives adaptades. Centre Fundació Rafa Nadal Madrid El 3 de desembre,

Bàsquet en cadira de rodes: fomentant la inclusió als Centres Fundació Rafa Nadal de Madrid i Palma Llegeix més »

Jornada Familiar de Nadal al Centre Fundació Rafa Nadal de València: connectar més enllà de les pantalles

Al Centre Fundació Rafa Nadal de València es va celebrar la Jornada Familiar de Nadal, una iniciativa pensada per reforçar el vincle entre infants i adolescents i les seves famílies, així com per generar un espai de reflexió compartida sobre com vivim i compartim el temps en el dia a dia. Aquesta jornada s’emmarca dins

Jornada Familiar de Nadal al Centre Fundació Rafa Nadal de València: connectar més enllà de les pantalles Llegeix més »

Als Centres Fundació Rafa Nadal també acompanyem les famílies

Als Centres Fundació Rafa Nadal treballem cada dia per oferir oportunitats de desenvolupament a infants i adolescents en situació de vulnerabilitat. Però la nostra tasca va més enllà. Sabem que el benestar dels menors està estretament relacionat amb el de les seves famílies, i per això també acompanyem i donem suport a mares, pares i

Als Centres Fundació Rafa Nadal també acompanyem les famílies Llegeix més »

Comencem un nou curs de Play All a Barcelona amb il·lusió i compromís

Amb l’arribada de la tardor arriba un moment important per a la Fundació Rafa Nadal: l’inici d’un nou curs del projecte Play All a Barcelona. Aquesta iniciativa continua creixent any rere any en nombre de participants, en impacte i, sobretot, en il·lusió compartida. El projecte Play All, desenvolupat per la Fundació Rafa Nadal en col·laboració

Comencem un nou curs de Play All a Barcelona amb il·lusió i compromís Llegeix més »

Tornar a l’escola: com acompanyar els infants en l’adaptació a la rutina escolar

Tornar a l’escola després de les vacances d’estiu pot ser un moment ple d’emocions per als infants i adolescents. Recuperar horaris, deures i responsabilitats no sempre és fàcil, però aquesta transició és essencial pel seu desenvolupament personal, social i acadèmic. Tornar a la rutina escolar no significa només reprendre les classes: també implica retrobar-se amb

Tornar a l’escola: com acompanyar els infants en l’adaptació a la rutina escolar Llegeix més »

Un nou curs amb més impacte: balanç de beneficiaris dels nostres projectes 2024–2025

Des de fa quinze anys, a la Fundació Rafa Nadal treballem amb un objectiu clar: generar oportunitats reals de desenvolupament personal i social per a infants, adolescents i joves en situació de vulnerabilitat. Cada curs renovem el nostre compromís, ampliant horitzons i reforçant l’acompanyament integral que oferim a través dels nostres projectes. El curs 2024–2025

Un nou curs amb més impacte: balanç de beneficiaris dels nostres projectes 2024–2025 Llegeix més »

Per què ens agraden els esports alternatius?

Als Centres Fundació Rafa Nadal creiem en l’esport com una eina de transformació. No només com una activitat física, sinó com un vehicle de valors, inclusió i desenvolupament personal. En aquest camí, els esports alternatius s’han convertit en grans aliats. Però… què tenen d’especial aquests esports? Esports per a tothom, sense importar les seves habilitats

Per què ens agraden els esports alternatius? Llegeix més »

Caring for the Mind and Managing Emotions: Psychosocial Support at the Rafa Nadal Foundation Centers

At the Rafa Nadal Foundation Centers, we work every day to ensure that the children and adolescents we support not only have access to quality education and sports, but also to the emotional support they need to grow in a balanced, safe, and happy way. Child and adolescent mental health is a fundamental pillar of

Caring for the Mind and Managing Emotions: Psychosocial Support at the Rafa Nadal Foundation Centers Llegeix més »

Dia Internacional de l’Autocura: Cuidar-nos per créixer

Avui, en el Dia Internacional de l’Autocura, volem recordar la importància d’una cosa tan senzilla —i tan poderosa— com aprendre a cuidar-nos. L’autocura no només consisteix a mantenir una alimentació equilibrada o fer exercici, sinó també a escoltar les nostres emocions, saber quan demanar ajuda i cultivar relacions sanes. Als Centres Fundació Rafa Nadal de

Dia Internacional de l’Autocura: Cuidar-nos per créixer Llegeix més »