Deporte

Deporte y mujer. Mujer y deporte

La práctica deportiva se ha demostrado como una de las herramientas más eficaces para la transmisión y aprendizaje de valores humanos entre los más jóvenes; valores como la integración, el respeto y la superación. En esta línea, el deporte es también una de las vías para fomentar un cambio que conduzca a nuestras sociedades hacia la

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El deporte de élite… ¿dónde están los límites de la edad?

Todos lo sabemos: la práctica deportiva nos proporciona grandes beneficios, sea de niños, en la adultez, o en edades avanzadas. Pero… ¿y en el deporte de élite? ¿dónde están los límites de la edad? Son muchos los deportistas que nos sorprenden con logros, records y triunfos conseguidos con edades muy tempranas o, en el otro

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STOP sedentarismo

Los beneficios de mantenerse activo físicamente son evidentes, y parece que la necesidad de incorporar la práctica deportiva en nuestro estilo de vida es algo que el conjunto de la sociedad tiene cada vez más interiorizado. Aún así, se calcula que 210 millones de europeos están inactivos físicamente, tal y como señala el estudio “El

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“Los jóvenes de Más que Tenis son un ejemplo de constancia, compromiso… ¡y buen humor!”

El programa Más que Tenis cumple una década; diez años promoviendo el tenis entre jóvenes con discapacidad intelectual. Desde los inicios el objetivo ha sido claro: mejorar su calidad de vida. ¿Cómo? empoderándoles y favoreciendo su inclusión social, a través del deporte. Hablamos con Enric Blesa, director de Special Olympics España, y unos de los

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La práctica deportiva, un derecho de todos

El deporte es una de las vías más efectivas que existen para transmitir valores y hábitos saludables. Por ello, a la larga, el deporte también sirve para mejorar la vida de las personas y contribuir al avance y cohesión de las sociedades. Por este motivo, la Organización de las Naciones Unidas considera la actividad física y el deporte como derechos humanos que

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La resiliencia, capacidad clave para afrontar un mundo cada vez más cambiante

En estos momentos de gran incertidumbre debido a la crisis sanitaria, económica y social provocada por la pandemia de la Covid-19, conceptos como el de la resiliencia toma cada vez más protagonismo. Se trata de la capacidad de salir reforzado de una experiencia adversa, aprender de ella y mejorar. No obstante, la resiliencia no es

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Tenis, un deporte que sabe adaptarse

Cuando hablamos de ‘tenis’ a todos nos viene a la mente unas características muy concretas de este deporte. Pero… ¿sabías que existe también el tenis en silla de ruedas, tenis para ciegos, tenis adaptado de pie, o tenis para personas con discapacidad intelectual? Sin duda, éste es un deporte inclusivo y que se ajusta a todo tipo

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