Centro Fundación Rafa Nadal

¿Cómo fomentar la tolerancia a la frustración y el autocontrol en niños y adolescentes ?

¿Sabrías decir qué sientes cuando eso que quieres que pase no se cumple como querías? Es en ese momento cuando a menudo entra en escena la frustración. La frustración es una vivencia emocional que experimentamos cuando tenemos un deseo, un objetivo o necesidad que no podemos satisfacer en el momento que queremos que sea satisfecha.

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Deporte y mujer. Mujer y deporte

La práctica deportiva se ha demostrado como una de las herramientas más eficaces para la transmisión y aprendizaje de valores humanos entre los más jóvenes; valores como la integración, el respeto y la superación. En esta línea, el deporte es también una de las vías para fomentar un cambio que conduzca a nuestras sociedades hacia la

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“Lavarse las manos es importante. El bienestar emocional, también”

Comenzamos este nuevo curso con incertidumbre, pero a la vez con gran ilusión por volver a encontrarnos de nuevo con los niños, niñas y adolescentes que acudirán este curso a los Centros Fundación Rafa Nadal (CFRN), para poder compartir, trabajar y aprender con ellos un año más. Debido a los meses de confinamiento, las restricciones

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La resiliencia, capacidad clave para afrontar un mundo cada vez más cambiante

En estos momentos de gran incertidumbre debido a la crisis sanitaria, económica y social provocada por la pandemia de la Covid-19, conceptos como el de la resiliencia toma cada vez más protagonismo. Se trata de la capacidad de salir reforzado de una experiencia adversa, aprender de ella y mejorar. No obstante, la resiliencia no es

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