Una correcta higiene y limpieza personal, además de favorecer nuestra salud y apariencia, contribuye en aumentar el bienestar y la seguridad en uno mismo. Así, es importante crear hábitos de higiene en los más pequeños desde edades muy tempranas.
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De menor o mayor importancia, todos nos encontramos en algún momento frente a actitudes negativas y problemas de conducta de los más pequeños de la casa. ¿Cómo podemos evitar estos comportamientos rebeldes y mejorar su actitud?
Todos lo sabemos: contar con una buena alimentación es uno de los pilares fundamentales para poder tener una buena salud. Pero la nutrición es un aspecto aún más importante, si cabe, durante la edad escolar y la adolescencia, pues se trata de una etapa de máximo desarrollo intelectual y físico.
Consejos clave para una correcta alimentación durante la edad escolar y la adolescencia Read More »
Casi tan importante como la realización de ejercicio físico es la prevención de posible lesiones. Todos los deportes, individuales o en equipo, traen consigo un riesgo de lesión, aunque es en los de mayor contacto entre los jugadores donde hay más posibilidades de padecer algún tipo de daño físico.
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El verano ha entrado ya en su recta final, acompañado un año más de…¡la vuelta al cole! Seguro que son muchos los niños y jóvenes que, después de unas largas vacaciones, están deseando ya volver a reencontrarse con sus compañeros de la escuela, aunque otros querrán que no acabe el verano….
La llegada del verano trae consigo el final de curso escolar lo que supone, a menudo, el fin de las obligaciones para los niños. Cómo evitar que estos casi tres meses de vacaciones sea un periodo desaprovechado para los más pequeños es una de las principales preocupaciones de los padres una vez la escuela ha
Un verano 10 por delante Read More »
Bien sabido es que para adquirir nuevos hábitos no hay mejor manera que repetirlos una y otra vez, hasta que éstos lleguen a interiorizarse. Como en muchos otros aspectos, fomentar ciertas conductas e incorporar rutinas es más sencillo en los niños, pues están “limpios” de costumbres y absorben con gran facilidad los conocimientos.
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